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小学生の子育て・親子関係サポート|PONO 中井明香

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未分類

2026/4/8

子どもと過ごす時間は有限|今この瞬間を大切にしたいお母さんへ

子どもと過ごす時間は、長いようであっという間です。 毎日は忙しく、つい「早くして」「ちゃんとして」「急いで」そんな言葉が先に出てしまうこともありますよね。 でも、そんな日々の中にある今この時間は、あとから振り返ると、とても大切な時間だったと気づくことがあります。 子どもと過ごす今は、今しかありません 子どもは、同じように見えても毎日少しずつ変わっています。昨日できなかったことができるようになったり、少し大人びた言葉を使ったり、親に見せる表情が変わったり。 そんな変化の中にいると、今の子どもと過ごせる時間は ...

母親としての気持ち

2026/4/8

子どもとの時間は今しかない|お母さんとして大切にしたい親子の時間

毎日は慌ただしく過ぎていきます。朝起きて、ごはんを作って、送り出して、迎えて、ごはんを作って、寝かせて。気づけば一日が終わっていることもありますよね。 そんな毎日の中で、つい忘れてしまいそうになることがあります。それは、子どもとの時間はずっと同じ形では続かないということです。 子どもとの時間は思っているより短いものです 今は当たり前のようにそばにいてくれる子どもも、少しずつ自分の世界を広げていきます。学校のこと、友だちのこと、自分の楽しみ。成長するにつれて、親と過ごす時間の形は少しずつ変わっていきます。 ...

親子の育ち・自立

2026/4/8

子どもの自信とは?親が知っておきたい「自分を信じる力」の育て方

「もっと自信を持ってほしい」そう思うことはありませんか。 学校で手を挙げない。失敗を怖がる。すぐに「できない」と言う。そんな姿を見ると、心配になることがありますよね。 でも、自信とは何でしょうか。何でもできると思うこと?失敗しないこと?堂々としていること? 本当の自信は、もう少し静かなものかもしれません。 子どもの自信は「何でもできること」ではありません 自信というと、得意なことがある、結果を出せる、堂々としている、そんなイメージを持ちやすいかもしれません。 でも、子どもの自信はそれだけではありません。 ...

子どもとの関わり方

2026/4/8

子どもが怒るとき、親にできること|見守る中で気づいた大切な関わり方

子どもが怒ると、どう対応したらいいのか迷うことはありませんか。 急に大きな声を出す。不機嫌になる。泣きながら怒る。言い返してくる。 そんな姿を見ると、つい「そんな言い方しないの」「落ち着いて」「怒っても仕方ないでしょ」と言いたくなることがありますよね。 でも、子どもの怒りは、ただの困った行動ではありません。その奥には、うまく言葉にできない気持ちが隠れていることがあります。 子どもの怒りの裏には、言葉にならない気持ちがあります 子どもは、自分の気持ちを整理して伝えることがまだ難しいことがあります。 悔しかっ ...

親子の育ち・自立

2026/4/8

子どもの自立は日常で育つ|4歳の娘と過ごす朝に気づいた大切なこと

子どもの自立というと、何か特別な経験が必要だと思っていませんか。 ひとりでできることを増やすこと。失敗しないように準備してあげること。何でも自分でできるようになること。 そんなふうに考えることもあるかもしれません。 でも本当は、子どもの自立は特別な場面だけで育つものではなく、毎日の何気ない時間の中で少しずつ育っていくものです。 朝の支度。食事の準備。ちょっとしたお手伝い。自分で選ぶこと。自分でやってみること。 そうした日常の小さな積み重ねの中に、自立の土台があります。 子どもの自立は「できることを増やすこ ...

子どもとの関わり方

2026/4/4

新学期が不安な子に親ができること3つ|自信につながる関わり方

新学期が近づくと、子どもの様子が少し変わることはありませんか。 なんとなく落ち着かない。朝の支度が進まない。急に甘えが強くなる。ちょっとしたことでイライラする。 そんな姿を見ると、「何が不安なんだろう」「どう声をかけたらいいんだろう」と悩むお母さんも多いと思います。 新学期は、大人が思っている以上に、子どもにとって大きな変化です。クラス替え、先生、友だち、教室の空気。新しい環境に入ることは、それだけで緊張や不安につながります。 でも、不安を感じることは悪いことではありません。それだけ子どもが、新しい環境を ...

子どもとの関わり方

2026/4/4

小学校入学が不安なお母さんへ|不安なのは実は親のほう?

小学校入学が近づくと、子どものことが気になって落ち着かなくなることはありませんか。 「ちゃんと通えるかな」「友だちはできるかな」「先生の話を聞けるかな」「朝の支度は間に合うかな」 そんなふうに考え始めると、不安が次から次へと出てきますよね。 小学校入学前に不安になるのは自然なことです この時期に強い不安を感じているのは、子どもだけではありません。むしろ、お母さんのほうが不安でいっぱいになっていることも少なくありません。 それは、子どもを大切に思っているからです。ちゃんとやっていけるだろうか。困ったときに助 ...

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中井 はるか

親子ピタットプログラム
中井はるか

元小学校教員として20年間、
たくさんの子どもたちと保護者の方に関わってきました。

現在は、小学生ママに向けて、
わが子に合った関わり方を見つけながら、
親子のつながりを整えていくサポートを行っています。

子どものことを大切に思っているのに、
うまく伝わらなかったり、つい怒ってしまったり。

そんな毎日の中で、わが子を知ることから始め、
親子が本音で笑い合える家庭を整えていけるよう、
やさしく伴走しています。

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子どもとの関わり方 母親としての気持ち

子供が泣く理由は、わがままじゃない。感情と言葉がまだつながっていないだけ

2026/7/1

子どもとの関わり方

夏休み、子どもに怒ってばかりのママへ|イライラは構造の問題です

2026/6/30

子どもとの関わり方 私のこと

完璧じゃないから、わかることがある

2026/5/13

子どもとの関わり方 母親としての気持ち

在宅ワーク中に子どもにイライラしてしまうあなたへ

2026/4/16

子どもとの関わり方 母親としての気持ち

嘘をついた子は悪くない|テストを隠した私が気づいたこと

2026/4/10

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